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Las gaseosas aumentan la cantidad de gas en tu sistema intestinal. Asimismo, debes tomar una infusión de menta. Si vas a tomar bebidas alcohólicas, es mejor que tomes con moderación vino tinto en vez de cerveza.

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Por lo tanto, si tienes hambre, toma un vaso de agua. Consume aceite de coco.

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Hay muchas razones por las cuales consumir aceite de coco. Algunos estudios han descubierto que las personas consumen menos calorías cuando empiezan a consumir aceite de coco a diario.

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No hagas los típicos abdominales. Pueden dañar tu columna vertebral.

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Aparte de eso, también acelera el proceso de quema de grasa. Anteriormente conocimos los remedios de aceite de coco con jugo de limón, miel y té verde.

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